今年的伏天有點(diǎn)長(zhǎng)，從7.17到8.25一共四十天，所幸現(xiàn)在已經(jīng)快要接近尾聲了，最近小酒瓶在晚上想要獨(dú)自小酌一杯的時(shí)候，被母親告誡，夏天少喝白酒，尤其是伏天喝白酒容易上火，事實(shí)上是這樣的嗎?今天我們就來一探究竟吧!如果酒友們有其他的話題和想法，歡迎大家在評(píng)論區(qū)留言討論哦!

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一、夏天喝白酒會(huì)上火嗎?

很多人在飲酒會(huì)會(huì)出現(xiàn)口干舌燥，身體燥熱的偽上火情況，但是這種情況只要我們即使補(bǔ)充水分很快就會(huì)緩解，所以喝酒時(shí)出現(xiàn)這種狀況并不是真正的上火了!

那么喝白酒和上火就一點(diǎn)關(guān)系沒有了嗎?雖然喝酒并不一定會(huì)讓人上火，但是會(huì)如果我們?cè)陲嬀魄坝猩匣鸬陌Y狀，喝酒就會(huì)起到推波助瀾的作用，所以酒友在夏天如果有上火的癥狀的話是不適宜飲酒的。

二、為什么會(huì)有人說夏天喝白酒會(huì)上火?

自古以來國人就非常推崇陰陽平衡的理論，在很多印象中白酒是屬于熱性的東西，而夏天天氣炎熱，這個(gè)時(shí)候如果飲酒的話就會(huì)有上火的癥狀。但是事實(shí)上是這樣的嗎?且聽小酒瓶一一道來。

在中醫(yī)上，我們?nèi)梭w內(nèi)火被分成心、肝、肺、胃、腎這五種火，對(duì)應(yīng)的就是我們?nèi)梭w的五臟，平時(shí)我們所說的上火往往是他們出現(xiàn)了上火的癥狀。酒友都知道我們平時(shí)喝白酒對(duì)身體影響最深刻的是肝臟和胃，雖然白酒是辛辣的刺激物體，但是會(huì)被肝臟分解，如果有上火的癥狀出現(xiàn)，白酒最多就是起到了催化的作用。

其實(shí)只是之前我們就已經(jīng)有的上火的癥狀，而喝酒只是加快了這種癥狀的發(fā)展。要想知道上火的根本原因，應(yīng)該從我們的生活習(xí)慣中找，那樣才能知道你到底是為什么上火的。

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三、三伏天喝酒有好處?

三伏天是一年中最炎熱的一段時(shí)間，夏季天氣炎熱，我們很多人都會(huì)吹空調(diào)、喝冷飲，這樣就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕氣加重。這個(gè)時(shí)候我們?nèi)梭w在夏天新陳代謝旺盛，再加上日長(zhǎng)夜短，睡眠不佳等原因，我們很容易出現(xiàn)全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡等癥狀。

對(duì)于很多體內(nèi)濕氣較重的人來說，夏天喝點(diǎn)白酒是非常必要的。因?yàn)榘拙茖儆跓嵝晕矬w，在夏天飲用可以起到活血化瘀，去除體內(nèi)濕氣的效果。睡前飲少量白酒，有利于睡眠，還能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。

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當(dāng)然了，人體內(nèi)濕氣過重還有很多方法去除，不過對(duì)于酒友們來說，喝酒是我們最愿意使用的方法了吧!但是并不是說這樣我們就可以肆無忌憚的喝酒了，上面說的這樣效果都是建立在少量和適量飲用的前提下的，酒友們一定要注意哦!最后小酒瓶還是要重申一下酒評(píng)網(wǎng)一直在提倡的“適量飲酒，健康生活”的飲酒理念，希望酒友們可以佳釀常伴左右，健康生活!